Déroulement
Séances de 2 heures sur une période de 3 à 4 mois.
Objectifs
- Développer une meilleure connaissance de soi-même et de sa pratique professionnelle.
- Comprendre ses réactions face aux changements vécus et aux évènements.
- S’interroger sur ses valeurs, ses priorités et objectifs, ses perceptions, ses actes et postures professionnelles, sa relation à autrui.
- S’appuyer sur l’expérience acquise et mobiliser de nouvelles options.
- Mobiliser ses ressources personnelles.
- Identifier et développer ses capacités et son pouvoir d’agir.
Contenu
- Analyser le contexte professionnel, les situations et les difficultés rencontrées.
- Formuler des objectifs.
- Comprendre ses modes de fonctionnement et ses stratégies.
- Prendre conscience de ses besoins fondamentaux.
- Identifier le lien émotions, comportements et situations de travail.
- Développer des ressources personnelles, la confiance en soi, l’estime de soi.
- Passer des croyances limitantes aux croyances utiles de soi.
- S’autoriser à être soi, faire ses choix.
- …
Méthodes
- A partir de l’expression des attentes et besoins exprimés par les personnes, un processus d’échanges, de feedback structuré, d’analyse autour des situations rencontrées, recherche de solutions ensemble.
- Des apports théoriques et méthodologiques choisis en fonction des thématiques abordées.
L’organisme de formation est adhérent à la Fédération Française des Professionnels de l’Accompagnement et du Bilan de Compétences: FFPABC.
Murielle Jégou est psychologue et titulaire d’un master de Gestion des Ressources Humaines
- Plus de 25 ans d’expérience professionnelle
- Responsable adjointe d’un département Ressources Humaines et Centre de bilan dans un organisme de formation industrielle pendant 12 ans.
- Prestations de formation dans des secteurs très variés
- Missions d’Accompagnement dans le cadre de changements d’organisation et /ou de résolution de conflits dans le secteur médico-social et le secteur associatif
- Interventions dans des écoles de l’enseignement supérieur (Agrocampus, ENSAI, ESC Rennes, INSA) depuis 2003